Сравнить продукты Сапота и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +43.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +263.6% |
Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +316.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5147.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1192.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +22900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14361.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +874.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +758.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1134.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11114.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 7µg | 785µg | 195% |
Витамин B1 | 0.013mg | 1.88mg | 156% |
Витамин B5 | 0.397mg | 4.9mg | 90% |
Цинк | 0.19mg | 9.97mg | 89% |
Витамин B2 | 0.116mg | 1.13mg | 78% |
Витамин B3 | 1.432mg | 12.3mg | 68% |
Фосфор | 26mg | 336mg | 44% |
Железо | 0.78mg | 3.25mg | 31% |
Витамин C | 23mg | 0.1mg | 25% |
Витамин B6 | 0.72mg | 0.43mg | 22% |
Селен | 8.1µg | 15% | |
Белки | 1.45g | 8.4g | 14% |
Витамин E | 2.11mg | 0mg | 14% |
Клетчатка | 5.4g | 8.1g | 11% |
Фруктоза | 7.66g | 10% | |
Магний | 11mg | 40mg | 7% |
Медь | 0.213mg | 0.148mg | 7% |
Холин | 32mg | 6% | |
Углеводы | 32.1g | 18.1g | 5% |
Калий | 454mg | 601mg | 4% |
Крахмал | 6.33g | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 1.047g | 2% |
Жиры | 0.46g | 1.9g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 0.004g | 1% |
Калорийность | 124kcal | 105kcal | 1% |
Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
Натрий | 7mg | 30mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.7g | 10g | N/A |
Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
Сахар | 20.14g | 0g | N/A |
Марганец | 0.204mg | 0.2mg | 0% |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.169g | 0.243g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0.106mg | 0% |
Треонин | 0.085mg | 0.435mg | 0% |
Изолейцин | 0.061mg | 0.476mg | 0% |
Лейцин | 0.073mg | 0.668mg | 0% |
Лизин | 0.073mg | 0.69mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.166mg | 0% |
Фенилаланин | 0.061mg | 0.407mg | 0% |
Валин | 0.073mg | 0.512mg | 0% |
Гистидин | 0.049mg | 0.217mg | 0% |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +479.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +313% |
Содержит больше ДругоеДругое | +132.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2325% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +926.5% |