Сравнить продукты Сардина и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1093.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +394.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +211.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +790.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1926.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +181.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +997.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +970% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +735% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +89300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1370.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.94µg | 0.01µg | 372% |
| Селен | 52.7µg | 2.6µg | 91% |
| Фосфор | 490mg | 55mg | 62% |
| Холестерин | 142mg | 0mg | 47% |
| Белки | 24.62g | 3.33g | 43% |
| Кальций | 382mg | 32mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.148g | 0g | 34% |
| Углеводы | 0g | 92.39g | 31% |
| Витамин B3 | 5.245mg | 0.478mg | 30% |
| Железо | 2.92mg | 0.59mg | 29% |
| Витамин D | 4.8µg | 0µg | 24% |
| Витамин D | 193IU | 0IU | 24% |
| Жиры | 11.45g | 1.67g | 15% |
| Холин | 75mg | 5.1mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Натрий | 307mg | 33mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.06mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.167mg | 0.02mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.869g | 0g | 10% |
| Калорийность | 208kcal | 398kcal | 10% |
| Калий | 397mg | 105mg | 9% |
| Марганец | 0.108mg | 0.304mg | 9% |
| Цинк | 1.31mg | 0.42mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.013mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.148mg | 6% |
| Медь | 0.186mg | 0.134mg | 6% |
| Витамин E | 2.04mg | 2.77mg | 5% |
| Витамин A | 32µg | 0µg | 4% |
| Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
| Магний | 39mg | 32mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.528g | 1.667g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 44.97g | N/A |
| Триптофан | 0.276mg | 0% | |
| Треонин | 1.079mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.134mg | 0% | |
| Лейцин | 2.001mg | 0% | |
| Лизин | 2.26mg | 0% | |
| Метионин | 0.729mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0% | |
| Валин | 1.268mg | 0% | |
| Гистидин | 0.725mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.473g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.509g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +639.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +585.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2672.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +839.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.667g
