Сравнить продукты Сардина и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1068% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +670.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77% |
| Содержит больше СеленСелен | +52600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +179.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +632.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +550.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +319.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +568% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1129.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.94µg | 0µg | 373% |
| Селен | 52.7µg | 0.1µg | 96% |
| Фосфор | 490mg | 20mg | 67% |
| Белки | 24.62g | 0.91g | 47% |
| Холестерин | 142mg | 0mg | 47% |
| Кальций | 382mg | 6mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.148g | 0.086g | 34% |
| Железо | 2.92mg | 0.25mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.245mg | 0.806mg | 28% |
| Витамин D | 4.8µg | 0µg | 24% |
| Витамин D | 193IU | 0IU | 24% |
| Жиры | 11.45g | 0.25g | 17% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.031mg | 15% |
| Медь | 0.186mg | 0.068mg | 13% |
| Натрий | 307mg | 0mg | 13% |
| Холин | 75mg | 6.1mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.167mg | 0.025mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.869g | 0.067g | 10% |
| Цинк | 1.31mg | 0.17mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.153mg | 10% |
| Витамин E | 2.04mg | 0.73mg | 9% |
| Калорийность | 208kcal | 39kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.528g | 0.019g | 7% |
| Магний | 39mg | 9mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6.6mg | 7% |
| Калий | 397mg | 190mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.024mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 9.54g | 3% |
| Марганец | 0.108mg | 0.061mg | 2% |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
| Витамин A | 32µg | 16µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.39g | N/A |
| Витамин K | 2.6µg | 2.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.276mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 1.079mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 1.134mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 2.001mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 2.26mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.729mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.268mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.725mg | 0.013mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.473g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.509g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2605.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4480% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +904.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5674.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5886% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
