Сравнить продукты Сафлор красильный и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1581% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +424.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1254.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +621.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +384.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +464.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +803.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2620.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +332.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.888g | 182% |
| Медь | 1.747mg | 0.129mg | 180% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.043mg | 87% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.181mg | 82% |
| Магний | 353mg | 21mg | 79% |
| Фосфор | 644mg | 133mg | 73% |
| Марганец | 2.014mg | 0.357mg | 72% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.446mg | 72% |
| Жиры | 38.45g | 1.8g | 56% |
| Железо | 4.9mg | 0.89mg | 50% |
| Цинк | 5.05mg | 0.7mg | 40% |
| Витамин B9 | 160µg | 37µg | 31% |
| Натрий | 3mg | 464mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.154mg | 20% |
| Белки | 16.18g | 7.7g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.259g | 16% |
| Калий | 687mg | 131mg | 16% |
| Калорийность | 517kcal | 235kcal | 14% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.302g | 11% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 1.566mg | 4% |
| Углеводы | 34.29g | 46g | 4% |
| Кальций | 78mg | 52mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 43.3g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +110.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2036.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +649.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1505.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3078.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
