Сравнить продукты Сафлор красильный и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1257.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +676.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +910% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1241.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +372.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1635.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +607% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +685.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 258% | |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.04g | 188% |
| Медь | 1.747mg | 0.225mg | 169% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.067mg | 91% |
| Фосфор | 644mg | 48mg | 85% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.149mg | 79% |
| Магний | 353mg | 26mg | 78% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.57mg | 69% |
| Марганец | 2.014mg | 0.426mg | 69% |
| Жиры | 38.45g | 0.52g | 58% |
| Цинк | 5.05mg | 0.5mg | 41% |
| Железо | 4.9mg | 1.77mg | 39% |
| Витамин A | 3µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Белки | 16.18g | 2.13g | 28% |
| Витамин B9 | 160µg | 62µg | 25% |
| Калорийность | 517kcal | 23kcal | 25% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.162mg | 19% |
| Витамин E | 2.5mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.014g | 17% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.275g | 11% |
| Углеводы | 34.29g | 3.67g | 10% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 1.114mg | 7% |
| Калий | 687mg | 521mg | 5% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Натрий | 3mg | 46mg | 2% |
| Кальций | 78mg | 67mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +659.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7294.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +834.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1540.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1662.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70457.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
