Сравнить продукты Сафлор красильный и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4312.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7700% |
| Содержит больше КалийКалий | +2542.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +235.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2326.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1162.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1851.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +464.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +609.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2493.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +915.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1883.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.05g | 188% |
| Медь | 1.747mg | 0.072mg | 186% |
| Фосфор | 644mg | 33mg | 87% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.059mg | 85% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.164mg | 83% |
| Магний | 353mg | 8mg | 82% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.397mg | 73% |
| Марганец | 2.014mg | 0.357mg | 72% |
| Жиры | 38.45g | 0.19g | 59% |
| Железо | 4.9mg | 1.46mg | 43% |
| Цинк | 5.05mg | 0.4mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.016mg | 31% |
| Белки | 16.18g | 2.36g | 28% |
| Витамин B9 | 160µg | 59µg | 25% |
| Калорийность | 517kcal | 130kcal | 19% |
| Калий | 687mg | 26mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.051g | 17% |
| Селен | 7.5µg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.058g | 12% |
| Кальций | 78mg | 1mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 1.493mg | 5% |
| Углеводы | 34.29g | 28.73g | 2% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 28.73g | N/A |
| Натрий | 3mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +585.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20136.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2773.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1119.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8258.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56346% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
