Сравнить продукты Сафлор красильный и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2253.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +490.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1664.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +539.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +379.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1353.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +453.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +347.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.087g | 188% |
| Медь | 1.747mg | 0.099mg | 183% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.08mg | 90% |
| Фосфор | 644mg | 28mg | 88% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.02mg | 88% |
| Магний | 353mg | 15mg | 80% |
| Марганец | 2.014mg | 0.42mg | 69% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.9mg | 63% |
| Жиры | 38.45g | 0.2g | 59% |
| Железо | 4.9mg | 0.83mg | 51% |
| Цинк | 5.05mg | 0.79mg | 39% |
| Белки | 16.18g | 1.25g | 30% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.075mg | 26% |
| Калорийность | 517kcal | 17kcal | 25% |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 0.048g | 17% |
| Витамин A | 3µg | 108µg | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 0.004g | 12% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 0.4mg | 12% |
| Калий | 687mg | 314mg | 11% |
| Углеводы | 34.29g | 3.35g | 10% |
| Витамин C | 0mg | 6.5mg | 7% |
| Витамин B9 | 160µg | 142µg | 5% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Кальций | 78mg | 52mg | 3% |
| Натрий | 3mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.183mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.072mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 0.063mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.053mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1194.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +923.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +287.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1568.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32340.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
