Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Сахарозаменители
  5. Сравнить
  6. Сахарозаменители vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Сахарозаменители и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит больше КальцийКальций +2411.4%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КалийКалий +12.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25%
Содержит больше МедьМедь +271.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1125%
Содержит больше ФосфорФосфор +250%
Содержит меньше НатрийНатрий -48.4%
Содержит больше МарганецМарганец +72.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +193.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.082mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше ДругоеДругое +207.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Белки ~2g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.89g
Одинаковое количество вещества Вода ~8.3g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сахарозаменители Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Bit-o-honey Мнение
Калорийность 347kcal 375kcal Bit-o-honey
Белки 2.06g 2g Сахарозаменители
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg Bit-o-honey
84.17g 80.69g Сахарозаменители
Углеводы 84.77g 80.89g Сахарозаменители
Магний 6mg 7mg Bit-o-honey
Кальций 879mg 35mg Сахарозаменители
Калий 39mg 44mg Bit-o-honey
Железо 0.16mg 0.2mg Bit-o-honey
Сахар 4.03g 48g Сахарозаменители
Клетчатка 0.6g 0.2g Сахарозаменители
Медь 0.007mg 0.026mg Bit-o-honey
Цинк 0.04mg 0.49mg Bit-o-honey
Крахмал 3.52g Сахарозаменители
Фосфор 8mg 28mg Bit-o-honey
Натрий 572mg 295mg Bit-o-honey
Витамин E 0.3mg Bit-o-honey
Марганец 0.022mg 0.038mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg Bit-o-honey
Витамин B1 0.015mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.015mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.08mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.015mg 0.009mg Сахарозаменители
Витамин B12 0.06µg Bit-o-honey
Витамин B9 2µg Bit-o-honey
Холин 2.5mg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g Сахарозаменители
Мононенасыщенные жиры 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сахарозаменители Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Сахарозаменители
Сахарозаменители vs Нектар агавы
Нектар агавы
Сахарозаменители
Сахарозаменители vs Амарант зерна
Амарант зерна
Сахарозаменители
Сахарозаменители vs Ячмень
Ячмень
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Сахарозаменители
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
36%
Сахарозаменители
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.