Сравнить продукты Сахарозаменители и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
![Сахарозаменители vs Whatchamacallit infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_sweeteners-sugarsubstitute-granulated-brown-vs-whatchamacallit.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +644.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
Содержит больше КалийКалий | +676.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +606.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1614.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +975% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1625% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +633.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1300% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.1% |
Содержит больше ВодаВода | +200.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +100.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +290.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.04g | 77% | |
Кальций | 879mg | 118mg | 76% |
Жиры | 0g | 23.68g | 36% |
Фосфор | 8mg | 138mg | 19% |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.21mg | 15% |
Витамин B12 | 0.37µg | 15% | |
Витамин B3 | 2.47mg | 15% | |
Марганец | 0.022mg | 0.33mg | 13% |
Медь | 0.007mg | 0.12mg | 13% |
Железо | 0.16mg | 1.13mg | 12% |
Белки | 2.06g | 8.04g | 12% |
Натрий | 572mg | 299mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 9% | |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.11mg | 8% |
Калий | 39mg | 303mg | 8% |
Витамин E | 1.27mg | 8% | |
Калорийность | 347kcal | 494kcal | 7% |
Углеводы | 84.77g | 63.23g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 6% | |
Витамин B9 | 18µg | 5% | |
Холин | 25mg | 5% | |
Магний | 6mg | 28mg | 5% |
Клетчатка | 0.6g | 1.9g | 5% |
Витамин K | 4.3µg | 4% | |
Витамин A | 38µg | 4% | |
Витамин B5 | 0.08mg | 0.26mg | 4% |
Цинк | 0.04mg | 0.43mg | 4% |
Холестерин | 12mg | 4% | |
Кофеин | 10mg | 3% | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.04mg | 2% |
Селен | 0.7µg | 1% | |
Крахмал | 3.52g | 1% | |
Витамин C | 0.9mg | 1% | |
Чистые углеводы | 84.17g | 61.33g | N/A |
Сахар | 4.03g | 48.86g | N/A |
Транс-жиры | 0.12g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
![Сахарозаменители](/img/foods/50px/19909.png)
21%
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Итоговая оценка минералов
36%
![Сахарозаменители](/img/foods/50px/19909.png)
32%
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Сахарозаменители](/img/foods/50px/19909.png)
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Сахарозаменители](/img/foods/50px/19909.png)
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.83g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Сахарозаменители](/img/foods/50px/19909.png)
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Whatchamacallit содержит меньше вещества Натрий (Разница - 273mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна