Сравнить продукты Сахарозаменители и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +586.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +8216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3807.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8562.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +54014.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16925% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9075% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17340.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1506.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +686.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +204.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +851.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.007mg | 3.788mg | 420% |
| Железо | 0.16mg | 13.86mg | 171% |
| Марганец | 0.022mg | 3.837mg | 166% |
| Клетчатка | 0.6g | 37g | 146% |
| Магний | 6mg | 499mg | 117% |
| Фосфор | 8mg | 734mg | 104% |
| Кальций | 879mg | 128mg | 75% |
| Цинк | 0.04mg | 6.81mg | 62% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Калий | 39mg | 1524mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 37% | |
| Белки | 2.06g | 19.6g | 35% |
| Селен | 14.3µg | 26% | |
| Натрий | 572mg | 21mg | 24% |
| Жиры | 0g | 13.7g | 21% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.241mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 11% | |
| Углеводы | 84.77g | 57.9g | 9% |
| Витамин B9 | 32µg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.118mg | 8% |
| Калорийность | 347kcal | 228kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.078mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.254mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 3% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Чистые углеводы | 84.17g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.293mg | 0% | |
| Треонин | 0.776mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.76mg | 0% | |
| Лейцин | 1.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.983mg | 0% | |
| Метионин | 0.202mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.177mg | 0% | |
| Гистидин | 0.339mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
15%
Итоговая оценка минералов
36%
339%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.07g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 551mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом витамины