Сравнить продукты Сахарозаменители и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +537% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +448.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1325% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +586.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1606.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +675% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77g
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.5g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 138mg | 74% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 23% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.256mg | 19% |
| Фосфор | 8mg | 114mg | 15% |
| Натрий | 572mg | 245mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
| Жиры | 0g | 8.1g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.62mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.103mg | 7% |
| Калий | 39mg | 214mg | 5% |
| Белки | 2.06g | 4.6g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 4% | |
| Цинк | 0.04mg | 0.44mg | 4% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.056mg | 3% |
| Магний | 6mg | 17mg | 3% |
| Углеводы | 84.77g | 77g | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калорийность | 347kcal | 382kcal | 2% |
| Холестерин | 7mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.148mg | 1% | |
| Медь | 0.007mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 84.17g | 77g | N/A |
| Железо | 0.16mg | 0.14mg | 0% |
| Сахар | 4.03g | 65.5g | N/A |
| Марганец | 0.022mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
16%
Итоговая оценка минералов
36%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.476g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 327mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах