Сравнить продукты Сахарозаменители и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +729.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1485.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +987.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +946.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +307.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +331.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +338% |
| Содержит больше БелкиБелки | +53.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +700.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 347kcal | 120kcal |
|
| Белки | 2.06g | 3.16g |
|
| Жиры | 0g | 3.15g |
|
| 84.17g | 18.84g |
|
|
| Углеводы | 84.77g | 19.64g |
|
| Холестерин | 9mg |
|
|
| Витамин D | 44IU |
|
|
| Магний | 6mg | 20mg |
|
| Кальций | 879mg | 106mg |
|
| Калий | 39mg | 150mg |
|
| Железо | 0.16mg | 0.34mg |
|
| Сахар | 4.03g | 11.96g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 0.8g |
|
| Медь | 0.007mg | 0.111mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.48mg |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Фосфор | 8mg | 87mg |
|
| Натрий | 572mg | 98mg |
|
| Витамин A | 139IU |
|
|
| Витамин A | 39µg |
|
|
| Витамин E | 0.06mg |
|
|
| Витамин D | 1.1µg |
|
|
| Марганец | 0.022mg | 0.097mg |
|
| Селен | 3.7µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.038mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.157mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.326mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.03mg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg |
|
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg |
|
|
| Холин | 11.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.81g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
13%
Итоговая оценка минералов
36%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.81g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 474mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом витамины