Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и Томатный суп-пюре

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Томатный суп-пюре infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +5393.8%
Содержит больше КалийКалий +333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +106.3%
Содержит больше МедьМедь +642.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит больше ФосфорФосфор +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -25.9%
Содержит больше МарганецМарганец +372.7%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +60%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +93.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +140%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Томатный суп-пюре DV% diff.
Кальций 879mg 16mg 86%
Углеводы 84.77g 9.6g 25%
Калорийность 347kcal 50kcal 15%
Натрий 572mg 424mg 6%
Медь 0.007mg 0.052mg 5%
Калий 39mg 169mg 4%
Марганец 0.022mg 0.104mg 4%
Витамин B3 0.465mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 3%
Витамин C 2.4mg 3%
Фосфор 8mg 24mg 2%
Витамин B9 6µg 2%
Витамин B6 0.015mg 0.036mg 2%
Белки 2.06g 0.92g 2%
Витамин A 18µg 2%
Жиры 0g 1.02g 2%
Цинк 0.04mg 0.24mg 2%
Клетчатка 0.6g 0.2g 2%
Железо 0.16mg 0.33mg 2%
Крахмал 3.52g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 1%
Витамин B1 0.015mg 0.027mg 1%
Витамин B2 0.015mg 0.029mg 1%
Холестерин 2mg 1%
Витамин B5 0.08mg 0.05mg 1%
Насыщенные жиры 0.22g 1%
Чистые углеводы 84.17g 9.4g N/A
Магний 6mg 4mg 0%
Сахар 4.03g N/A
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.027mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.051mg 0%
Лизин 0.036mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0%
Валин 0.035mg 0%
Гистидин 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше БелкиБелки +123.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +783%
Содержит больше ДругоеДругое +212.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +853.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.