Сравнить продукты Свинина и Ананас
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +46.2% |
Содержит больше КалийКалий | +288.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1891.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2975% |
Содержит больше СеленСелен | +45200% |
Содержит больше МедьМедь | +50.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +10200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1010.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +903.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +907.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1607.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +7866.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 45.3µg | 0.1µg | 82% |
Витамин B1 | 0.877mg | 0.079mg | 67% |
Белки | 27.32g | 0.54g | 54% |
Витамин C | 0.6mg | 47.8mg | 52% |
Марганец | 0.009mg | 0.927mg | 40% |
Фосфор | 246mg | 8mg | 34% |
Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
Витамин B3 | 5.037mg | 0.5mg | 28% |
Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
Витамин B6 | 0.464mg | 0.112mg | 27% |
Насыщенные жиры | 5.23g | 0.009g | 24% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.032mg | 22% |
Жиры | 13.92g | 0.12g | 21% |
Цинк | 2.39mg | 0.12mg | 21% |
Холин | 93.9mg | 5.5mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.013g | 15% |
Витамин B5 | 0.698mg | 0.213mg | 10% |
Калорийность | 242kcal | 50kcal | 10% |
Калий | 423mg | 109mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.04g | 8% |
Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Железо | 0.87mg | 0.29mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.4g | 6% |
Магний | 28mg | 12mg | 4% |
Медь | 0.073mg | 0.11mg | 4% |
Углеводы | 0g | 13.12g | 4% |
Витамин B9 | 5µg | 18µg | 3% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Натрий | 62mg | 1mg | 3% |
Витамин E | 0.29mg | 0.02mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
Кальций | 19mg | 13mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 11.72g | N/A |
Сахар | 0g | 9.85g | N/A |
Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.338mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 1.234mg | 0.019mg | 0% |
Изолейцин | 1.26mg | 0.019mg | 0% |
Лейцин | 2.177mg | 0.024mg | 0% |
Лизин | 2.446mg | 0.026mg | 0% |
Метионин | 0.712mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 1.086mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 1.473mg | 0.024mg | 0% |
Гистидин | 1.067mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +4959.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11500% |
Содержит больше ДругоеДругое | +304.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47515.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2900% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |