Сравнить продукты Свинина и Изюм
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +986.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +143.6% |
Содержит больше СеленСелен | +7450% |
Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +163.2% |
Содержит больше КалийКалий | +77.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.1% |
Содержит больше МедьМедь | +335.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3222.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +141.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +727.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +557.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +634.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +745.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +283.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 45.3µg | 0.6µg | 81% |
Витамин B1 | 0.877mg | 0.106mg | 64% |
Белки | 27.32g | 3.07g | 49% |
Фруктоза | 29.68g | 37% | |
Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
Медь | 0.073mg | 0.318mg | 27% |
Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
Витамин B3 | 5.037mg | 0.766mg | 27% |
Углеводы | 0g | 79.18g | 26% |
Насыщенные жиры | 5.23g | 0.058g | 24% |
Витамин B6 | 0.464mg | 0.174mg | 22% |
Жиры | 13.92g | 0.46g | 21% |
Фосфор | 246mg | 101mg | 21% |
Цинк | 2.39mg | 0.22mg | 20% |
Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
Холин | 93.9mg | 11.1mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.051g | 15% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.125mg | 15% |
Железо | 0.87mg | 1.88mg | 13% |
Марганец | 0.009mg | 0.299mg | 13% |
Витамин B5 | 0.698mg | 0.095mg | 12% |
Калий | 423mg | 749mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.037g | 8% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
Калорийность | 242kcal | 299kcal | 3% |
Кальций | 19mg | 50mg | 3% |
Витамин C | 0.6mg | 2.3mg | 2% |
Натрий | 62mg | 11mg | 2% |
Витамин E | 0.29mg | 0.12mg | 1% |
Крахмал | 2.7g | 1% | |
Магний | 28mg | 32mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 75.48g | N/A |
Сахар | 0g | 59.19g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
Триптофан | 0.338mg | 0.05mg | 0% |
Треонин | 1.234mg | 0.077mg | 0% |
Изолейцин | 1.26mg | 0.057mg | 0% |
Лейцин | 2.177mg | 0.096mg | 0% |
Лизин | 2.446mg | 0.084mg | 0% |
Метионин | 0.712mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 1.086mg | 0.065mg | 0% |
Валин | 1.473mg | 0.083mg | 0% |
Гистидин | 1.067mg | 0.072mg | 0% |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +789.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2926.1% |
Содержит больше ВодаВода | +275% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +109% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12037.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3143.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |