Сравнить продукты Свинина и Лимон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +250% |
Содержит больше КалийКалий | +206.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45% |
Содержит больше МедьМедь | +97.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3883.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1437.5% |
Содержит больше СеленСелен | +11225% |
Содержит больше КальцийКальций | +36.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2092.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1505% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4937% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +267.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1741.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8733.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 45.3µg | 0.4µg | 82% |
Витамин B1 | 0.877mg | 0.04mg | 70% |
Витамин C | 0.6mg | 53mg | 58% |
Белки | 27.32g | 1.1g | 52% |
Фосфор | 246mg | 16mg | 33% |
Витамин B3 | 5.037mg | 0.1mg | 31% |
Витамин B6 | 0.464mg | 0.08mg | 30% |
Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
Насыщенные жиры | 5.23g | 0.039g | 24% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.02mg | 23% |
Цинк | 2.39mg | 0.06mg | 21% |
Жиры | 13.92g | 0.3g | 21% |
Холин | 93.9mg | 5.1mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.011g | 15% |
Калорийность | 242kcal | 29kcal | 11% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Витамин B5 | 0.698mg | 0.19mg | 10% |
Калий | 423mg | 138mg | 8% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.089g | 7% |
Магний | 28mg | 8mg | 5% |
Медь | 0.073mg | 0.037mg | 4% |
Натрий | 62mg | 2mg | 3% |
Железо | 0.87mg | 0.6mg | 3% |
Углеводы | 0g | 9.32g | 3% |
Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
Марганец | 0.009mg | 0.03mg | 1% |
Витамин E | 0.29mg | 0.15mg | 1% |
Кальций | 19mg | 26mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 6.52g | N/A |
Сахар | 0g | 2.5g | N/A |
Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.338mg | 0% | |
Треонин | 1.234mg | 0% | |
Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
Лейцин | 2.177mg | 0% | |
Лизин | 2.446mg | 0% | |
Метионин | 0.712mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
Валин | 1.473mg | 0% | |
Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2383.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4540% |
Содержит больше ДругоеДругое | +196.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +53.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56172.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1248.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |