Сравнить продукты Свинина и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +545.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +452.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4888.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +422% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1060% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +462.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +860% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 8.2µg | 67% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.168mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 8.103g | 46% |
| Белки | 27.32g | 4.49g | 46% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.04mg | 33% |
| Витамин K | 0µg | 39.2µg | 33% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.418mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.16µg | 23% |
| Марганец | 0.009mg | 0.449mg | 19% |
| Цинк | 2.39mg | 0.37mg | 18% |
| Углеводы | 0g | 53g | 18% |
| Холестерин | 80mg | 30mg | 17% |
| Фосфор | 246mg | 146mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.163mg | 12% |
| Натрий | 62mg | 336mg | 12% |
| Витамин B9 | 5µg | 48µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 2.844g | 11% |
| Калий | 423mg | 121mg | 9% |
| Витамин E | 0.29mg | 1.63mg | 9% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Калорийность | 242kcal | 375kcal | 7% |
| Витамин D | 53IU | 4IU | 6% |
| Витамин D | 1.3µg | 0.1µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.47mg | 5% |
| Железо | 0.87mg | 1.3mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Магний | 28mg | 10mg | 4% |
| Кальций | 19mg | 44mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 4.822g | 3% |
| Жиры | 13.92g | 16.07g | 3% |
| Витамин A | 2µg | 21µg | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Медь | 0.073mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 31.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Холин | 93.9mg | 92.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +508.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +131.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +575.3% |
