Сравнить продукты Свинина и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +177.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +426.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +231.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1977.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +613% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +699.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +255.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1306.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 8.6µg | 67% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.123mg | 63% |
| Белки | 27.32g | 4.32g | 46% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 0.63mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.07µg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 5.04g | 26% |
| Холестерин | 80mg | 3mg | 26% |
| Витамин E | 0.29mg | 4.08mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 14.02g | 20% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.215mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 2.173g | 14% |
| Цинк | 2.39mg | 0.86mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.133mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Холин | 93.9mg | 26.4mg | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Углеводы | 0g | 34.91g | 12% |
| Жиры | 13.92g | 21.5g | 12% |
| Натрий | 62mg | 313mg | 11% |
| Марганец | 0.009mg | 0.187mg | 8% |
| Фосфор | 246mg | 198mg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.38mg | 6% |
| Калорийность | 242kcal | 343kcal | 5% |
| Кальций | 19mg | 63mg | 4% |
| Магний | 28mg | 42mg | 3% |
| Железо | 0.87mg | 0.75mg | 2% |
| Калий | 423mg | 362mg | 2% |
| Медь | 0.073mg | 0.064mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 10µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.338mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +532.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +320% |
