Сравнить продукты Свинина и Огурец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +18.8% |
Содержит больше КалийКалий | +187.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.7% |
Содержит больше МедьМедь | +78% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1095% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +925% |
Содержит больше СеленСелен | +15000% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +777.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +866.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3148.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +872.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5039.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +169.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1060% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1465% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +366.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 45.3µg | 0.3µg | 82% |
Витамин B1 | 0.877mg | 0.027mg | 71% |
Белки | 27.32g | 0.65g | 53% |
Витамин B6 | 0.464mg | 0.04mg | 33% |
Фосфор | 246mg | 24mg | 32% |
Витамин B3 | 5.037mg | 0.098mg | 31% |
Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
Насыщенные жиры | 5.23g | 0.037g | 24% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.033mg | 22% |
Жиры | 13.92g | 0.11g | 21% |
Цинк | 2.39mg | 0.2mg | 20% |
Холин | 93.9mg | 6mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.005g | 15% |
Витамин K | 0µg | 16.4µg | 14% |
Калорийность | 242kcal | 15kcal | 11% |
Витамин B5 | 0.698mg | 0.259mg | 9% |
Калий | 423mg | 147mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.032g | 8% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Железо | 0.87mg | 0.28mg | 7% |
Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
Медь | 0.073mg | 0.041mg | 4% |
Магний | 28mg | 13mg | 4% |
Натрий | 62mg | 2mg | 3% |
Марганец | 0.009mg | 0.079mg | 3% |
Витамин E | 0.29mg | 0.03mg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
Витамин C | 0.6mg | 2.8mg | 2% |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Углеводы | 0g | 3.63g | 1% |
Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 3.13g | N/A |
Кальций | 19mg | 16mg | 0% |
Сахар | 0g | 1.67g | N/A |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Витамин A | 2µg | 5µg | 0% |
Триптофан | 0.338mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 1.234mg | 0.019mg | 0% |
Изолейцин | 1.26mg | 0.021mg | 0% |
Лейцин | 2.177mg | 0.029mg | 0% |
Лизин | 2.446mg | 0.029mg | 0% |
Метионин | 0.712mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 1.086mg | 0.019mg | 0% |
Валин | 1.473mg | 0.022mg | 0% |
Гистидин | 1.067mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +4103.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12554.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +134.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +64.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3650% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |