Сравнить продукты Свинина и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +445.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +867.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +652.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +136.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +796.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1267.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17255.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +480% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23375% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.073mg | 0.998mg | 103% |
| Железо | 0.87mg | 7.8mg | 87% |
| Клетчатка | 0g | 18.6g | 74% |
| Натрий | 62mg | 1745mg | 73% |
| Марганец | 0.009mg | 1.562mg | 68% |
| Селен | 45.3µg | 8.3µg | 67% |
| Магний | 28mg | 271mg | 58% |
| Витамин B9 | 5µg | 219µg | 54% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.277mg | 50% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
| Холестерин | 80mg | 4mg | 25% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.472mg | 22% |
| Фосфор | 246mg | 385mg | 20% |
| Углеводы | 0g | 59.87g | 20% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 1.084g | 19% |
| Холин | 93.9mg | 0.4mg | 17% |
| Калий | 423mg | 1000mg | 17% |
| Жиры | 13.92g | 3.25g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.532g | 14% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.285mg | 14% |
| Кальций | 19mg | 143mg | 12% |
| Цинк | 2.39mg | 3.4mg | 9% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Калорийность | 242kcal | 371kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.258mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.917mg | 4% |
| Белки | 27.32g | 25.56g | 4% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 13µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 41.27g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 1.148g | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1558.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +779.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1063.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.148g
