Сравнить продукты Свинина и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +619% |
| Содержит больше МагнийМагний | +535.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1105.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +439% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2329.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +876.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +123050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9934.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +880% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2µg | 2463µg | 273% |
| Железо | 0.87mg | 21.14mg | 253% |
| Витамин E | 0.29mg | 29.1mg | 192% |
| Клетчатка | 0g | 34.9g | 140% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 2.141mg | 129% |
| Селен | 45.3µg | 6.3µg | 71% |
| Медь | 0.073mg | 0.713mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 1.23mg | 70% |
| Марганец | 0.009mg | 1.59mg | 69% |
| Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
| Калий | 423mg | 2280mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.33mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 7.766g | 44% |
| Магний | 28mg | 178mg | 36% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 2.51mg | 36% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 10.06mg | 31% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Белки | 27.32g | 14.14g | 26% |
| Кальций | 19mg | 229mg | 21% |
| Цинк | 2.39mg | 4.33mg | 18% |
| Углеводы | 0g | 53.99g | 18% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 2.14g | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 49µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 1.695g | 11% |
| Фосфор | 246mg | 314mg | 10% |
| Холин | 93.9mg | 51.5mg | 8% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Калорийность | 242kcal | 282kcal | 2% |
| Жиры | 13.92g | 12.89g | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.34g | N/A |
| Натрий | 62mg | 68mg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 1.234mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 1.26mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 2.177mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.712mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 1.473mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 1.067mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +93.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +414.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +769.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~12.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +265.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +547.2% |
