Сравнить продукты Свинина и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8600% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3883.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +339.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4430% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +477.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2557.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +324.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1154.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1241.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 45.3µg | 1µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.877mg | 0.033mg | 70% |
| Белки | 27.32g | 2.26g | 50% |
| Витамин B6 | 0.464mg | 0.037mg | 33% |
| Фосфор | 246mg | 56mg | 27% |
| Холестерин | 80mg | 1mg | 26% |
| Витамин B3 | 5.037mg | 1.186mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 5.23g | 0.203g | 23% |
| Цинк | 2.39mg | 0.06mg | 21% |
| Жиры | 13.92g | 0.81g | 20% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.076mg | 19% |
| Холин | 93.9mg | 7mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.19g | 0.236g | 15% |
| Калорийность | 242kcal | 16kcal | 11% |
| Железо | 0.87mg | 0.01mg | 11% |
| Калий | 423mg | 144mg | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 0.329mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.138g | 7% |
| Витамин D | 53IU | 0IU | 7% |
| Магний | 28mg | 7mg | 5% |
| Натрий | 62mg | 156mg | 4% |
| Марганец | 0.009mg | 0.052mg | 2% |
| Медь | 0.073mg | 0.058mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 3mg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 2µg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0.69µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1108.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1618.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2522.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +769.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
