Сравнить продукты Сгущённое молоко и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +207.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +345.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +463.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11726.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +150.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.724 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 321kcal | 300kcal |
|
| Белки | 7.91g | 19.8g |
|
| Жиры | 8.7g | 24.26g |
|
| Витамин C | 2.6mg | 0mg |
|
| 54.4g | 0.46g |
|
|
| Углеводы | 54.4g | 0.46g |
|
| Холестерин | 34mg | 72mg |
|
| Витамин D | 6IU | 18IU |
|
| Магний | 26mg | 20mg |
|
| Кальций | 284mg | 388mg |
|
| Калий | 371mg | 187mg |
|
| Железо | 0.19mg | 0.33mg |
|
| Сахар | 54.4g | 0.46g |
|
| Медь | 0.015mg | 0.021mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 2.38mg |
|
| Фосфор | 253mg | 347mg |
|
| Натрий | 127mg | 842mg |
|
| Витамин A | 267IU | 820IU |
|
| Витамин A | 74µg | 241µg |
|
| Витамин E | 0.16mg | 0.21mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.4µg |
|
| Марганец | 0.006mg | 0.038mg |
|
| Селен | 14.8µg | 14.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.488mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.63mg |
|
| Витамин B5 | 0.75mg | 1.364mg |
|
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.227mg |
|
| Витамин B12 | 0.44µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 0.6µg | 2µg |
|
| Витамин B9 | 11µg | 62µg |
|
| Холин | 89.1mg | 15.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.486g | 15.259g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 7.023g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 0.724g |
|
| Триптофан | 0.112mg | 0.307mg |
|
| Треонин | 0.357mg | 0.717mg |
|
| Изолейцин | 0.479mg | 0.968mg |
|
| Лейцин | 0.775mg | 1.84mg |
|
| Лизин | 0.627mg | 1.766mg |
|
| Метионин | 0.198mg | 0.565mg |
|
| Фенилаланин | 0.382mg | 1.105mg |
|
| Валин | 0.529mg | 1.279mg |
|
| Гистидин | 0.214mg | 0.683mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
43%
Итоговая оценка минералов
38%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 38mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 715mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.773g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.94g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 34)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины