Сгущённое молоко или овёс посевной - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +425.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +580.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2384.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4073.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +322.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +747.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +357.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +409.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.006mg | 4.916mg | 213% |
| Медь | 0.015mg | 0.626mg | 68% |
| Железо | 0.19mg | 4.72mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.763mg | 56% |
| Клетчатка | 0g | 10.6g | 42% |
| Фосфор | 253mg | 523mg | 39% |
| Магний | 26mg | 177mg | 36% |
| Цинк | 0.94mg | 3.97mg | 28% |
| Селен | 14.8µg | 27% | |
| Кальций | 284mg | 54mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.139mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 5.486g | 1.217g | 19% |
| Витамин B12 | 0.44µg | 0µg | 18% |
| Белки | 7.91g | 16.89g | 18% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 2.535g | 15% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 1.349mg | 12% |
| Витамин B9 | 11µg | 56µg | 11% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Витамин A | 74µg | 0µg | 8% |
| Натрий | 127mg | 2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.961mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.119mg | 5% |
| Углеводы | 54.4g | 66.27g | 4% |
| Калорийность | 321kcal | 389kcal | 3% |
| Жиры | 8.7g | 6.9g | 3% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Калий | 371mg | 429mg | 2% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 2.178g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.4g | 55.67g | N/A |
| Сахар | 54.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.112mg | 0.234mg | 0% |
| Треонин | 0.357mg | 0.575mg | 0% |
| Изолейцин | 0.479mg | 0.694mg | 0% |
| Лейцин | 0.775mg | 1.284mg | 0% |
| Лизин | 0.627mg | 0.701mg | 0% |
| Метионин | 0.198mg | 0.312mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0.895mg | 0% |
| Валин | 0.529mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.214mg | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +230.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.72г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +652.2% |
