Сравнить продукты Сгущённое молоко и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +188.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +192.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +291.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +227.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +316.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +437.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +885.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +295.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +267% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +340.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 321kcal | 350kcal |
|
| Белки | 7.91g | 6.15g |
|
| Жиры | 8.7g | 34.44g |
|
| Витамин C | 2.6mg | 0mg |
|
| 54.4g | 5.52g |
|
|
| Углеводы | 54.4g | 5.52g |
|
| Холестерин | 34mg | 101mg |
|
| Витамин D | 6IU | 0IU |
|
| Магний | 26mg | 9mg |
|
| Кальций | 284mg | 97mg |
|
| Калий | 371mg | 132mg |
|
| Железо | 0.19mg | 0.11mg |
|
| Сахар | 54.4g | 3.76g |
|
| Медь | 0.015mg | 0.018mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.5mg |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Фосфор | 253mg | 107mg |
|
| Натрий | 127mg | 314mg |
|
| Витамин A | 267IU | 1111IU |
|
| Витамин A | 74µg | 308µg |
|
| Витамин E | 0.16mg | 0.86mg |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.006mg | 0.011mg |
|
| Селен | 14.8µg | 8.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.416mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.091mg |
|
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.517mg |
|
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.056mg |
|
| Витамин B12 | 0.44µg | 0.22µg |
|
| Витамин K | 0.6µg | 2.1µg |
|
| Витамин B9 | 11µg | 9µg |
|
| Холин | 89.1mg | 27.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.486g | 20.213g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 8.907g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 1.483g |
|
| Триптофан | 0.112mg | 0.069mg |
|
| Треонин | 0.357mg | 0.233mg |
|
| Изолейцин | 0.479mg | 0.324mg |
|
| Лейцин | 0.775mg | 0.657mg |
|
| Лизин | 0.627mg | 0.567mg |
|
| Метионин | 0.198mg | 0.191mg |
|
| Фенилаланин | 0.382mg | 0.291mg |
|
| Валин | 0.529mg | 0.395mg |
|
| Гистидин | 0.214mg | 0.175mg |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g |
|
| 0.125g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g |
|
| 0.002g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g |
|
|
| 0.036g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
19%
Итоговая оценка минералов
38%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.64g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сливочный сыр ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 187mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.727g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины