Сравнить продукты Сгущённое молоко и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Калий
+470.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83.1%
Содержит
больше
Кальций
+146.5%
Содержит
больше
Железо
+21.1%
Содержит
больше
Фосфор
+97.6%
Содержит
больше
Цинк
+272.3%
Содержит
больше
Медь
+73.3%
Содержит
больше
Марганец
+116.7%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Калий
+470.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83.1%
Содержит
больше
Кальций
+146.5%
Содержит
больше
Железо
+21.1%
Содержит
больше
Фосфор
+97.6%
Содержит
больше
Цинк
+272.3%
Содержит
больше
Медь
+73.3%
Содержит
больше
Марганец
+116.7%
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+47.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+116.8%
Содержит
больше
Витамин A
+291.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+27.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+377.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.205
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+47.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+116.8%
Содержит
больше
Витамин A
+291.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+27.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+377.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.205
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2793.6%
Содержит
больше
Белки
+208.6%
Содержит
больше
Жиры
+198.6%
Содержит
больше
Вода
+57.8%
Содержит
больше
Другое
+166.1%
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Содержит
больше
Углеводы
+2793.6%
Содержит
больше
Белки
+208.6%
Содержит
больше
Жиры
+198.6%
Содержит
больше
Вода
+57.8%
Содержит
больше
Другое
+166.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+194%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+113.9%
Насыщенные жиры:
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
0.337 г
Насыщенные жиры:
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
0.721 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+194%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+113.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.4g | 1.88g | ||
Белки | 7.91g | 24.41g | |
Жиры | 8.7g | 25.98g | |
Углеводы | 54.4g | 1.88g | |
Калорийность | 321kcal | 340kcal | |
Сахар | 54.4g | ||
Кальций | 284mg | 700mg | |
Железо | 0.19mg | 0.23mg | |
Магний | 26mg | 13mg | |
Фосфор | 253mg | 500mg | |
Калий | 371mg | 65mg | |
Натрий | 127mg | 753mg | |
Цинк | 0.94mg | 3.5mg | |
Медь | 0.015mg | 0.026mg | |
Марганец | 0.006mg | 0.013mg | |
Селен | 14.8µg | 14.5µg | |
Витамин A | 267IU | 1045IU | |
Витамин A, RAE | 74µg | 249µg | |
Витамин E | 0.16mg | ||
Витамин D | 6IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 2.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.061mg | |
Витамин B2 | 0.416mg | 0.359mg | |
Витамин B3 | 0.21mg | 0.205mg | |
Витамин B5 | 0.75mg | 0.346mg | |
Витамин B6 | 0.051mg | 0.065mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 20µg | |
Витамин B12 | 0.44µg | 2.1µg | |
Витамин K | 0.6µg | ||
Триптофан | 0.112mg | 0.352mg | |
Треонин | 0.357mg | 0.899mg | |
Изолейцин | 0.479mg | 1.484mg | |
Лейцин | 0.775mg | 2.548mg | |
Лизин | 0.627mg | 2.039mg | |
Метионин | 0.198mg | 0.754mg | |
Фенилаланин | 0.382mg | 1.358mg | |
Валин | 0.529mg | 1.752mg | |
Гистидин | 0.214mg | 0.704mg | |
Холестерин | 34mg | 102mg | |
Насыщенные жиры | 5.486g | 16.775g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.427g | 7.136g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.337g | 0.721g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
40%
Итоговая оценка минералов
38%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 34)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 626mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.289g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины