Сравнить продукты Сейтан и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +992.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +468.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +78% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 7.62g | 135% |
| Железо | 5.2mg | 0.39mg | 60% |
| Селен | 39.7µg | 22.3µg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Натрий | 29mg | 529mg | 22% |
| Медь | 0.182mg | 0.032mg | 17% |
| Калорийность | 370kcal | 95kcal | 14% |
| Кальций | 142mg | 13mg | 13% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.13mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 20mg | 7% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.08mg | 6% |
| Цинк | 0.85mg | 0.33mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.143g | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.62mg | 4% |
| Магний | 25mg | 43mg | 4% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.03mg | 3% |
| Фосфор | 260mg | 282mg | 3% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Жиры | 1.85g | 0.46g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.17mg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Углеводы | 13.79g | 15g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 14.5g | N/A |
| Калий | 100mg | 90mg | 0% |
| Сахар | 0g | 6.25g | N/A |
| Клетчатка | 0.6g | 0.5g | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.216g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.275g | 0% |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.285mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.23mg | 0% | |
| Лейцин | 0.607mg | 0% | |
| Лизин | 0.707mg | 0% | |
| Метионин | 0.261mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +886.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +810.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +466.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.3% |
