Сравнить продукты Сейтан и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +468% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1577.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +608.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +863% |
| Содержит больше СеленСелен | +6516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +98% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 0.88g | 149% |
| Селен | 39.7µg | 0.6µg | 71% |
| Железо | 5.2mg | 0.31mg | 61% |
| Фосфор | 260mg | 27mg | 33% |
| Витамин C | 0mg | 27.7mg | 31% |
| Калорийность | 370kcal | 44kcal | 16% |
| Клетчатка | 0.6g | 4.3g | 15% |
| Кальций | 142mg | 25mg | 12% |
| Медь | 0.182mg | 0.07mg | 12% |
| Цинк | 0.85mg | 0.12mg | 7% |
| Марганец | 0.144mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.286mg | 6% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.317g | 3% |
| Калий | 100mg | 198mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.37mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Жиры | 1.85g | 0.58g | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Углеводы | 13.79g | 10.18g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.038g | 1% |
| Натрий | 29mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 5.88g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.051g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +8440.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +971.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +205.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
