Сравнить продукты Сейтан и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +149.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +467.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92% |
| Содержит больше КалийКалий | +110% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +201.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 29mg | 3728mg | 161% |
| Белки | 75.16g | 12.79g | 125% |
| Селен | 39.7µg | 7µg | 59% |
| Марганец | 0.859mg | 37% | |
| Железо | 5.2mg | 2.49mg | 34% |
| Медь | 0.182mg | 0.42mg | 26% |
| Витамин K | 0µg | 29.3µg | 24% |
| Клетчатка | 0.6g | 5.4g | 19% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.233mg | 18% |
| Цинк | 0.85mg | 2.56mg | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.199mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 2.884g | 14% |
| Фосфор | 260mg | 159mg | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Калорийность | 370kcal | 198kcal | 9% |
| Кальций | 142mg | 57mg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.098mg | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.337mg | 7% |
| Жиры | 1.85g | 6.01g | 6% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.906mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 19µg | 5% |
| Магний | 25mg | 48mg | 5% |
| Углеводы | 13.79g | 25.37g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.025g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калий | 100mg | 210mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 1.118g | 2% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +487.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +224.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84% |
| Содержит больше ВодаВода | +424.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1181% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +616.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +256% |
