Сравнить продукты Сельдерей корневой и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +660% |
| Содержит больше КальцийКальций | +244.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +571.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1014.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +432.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +651.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1165.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1157.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +855% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8186.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +556% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1431.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1143% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1384.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +472.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 0.36mg | 29.83mg | 196% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 2.45mg | 176% |
| Клетчатка | 1.8g | 27.2g | 102% |
| Железо | 0.7mg | 7.8mg | 89% |
| Марганец | 0.158mg | 2mg | 80% |
| Витамин C | 8mg | 76.4mg | 76% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.919mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 8.37g | 55% |
| Калий | 300mg | 2014mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 8.701mg | 50% |
| Медь | 0.07mg | 0.373mg | 34% |
| Витамин K | 41µg | 80.3µg | 33% |
| Магний | 20mg | 152mg | 31% |
| Жиры | 0.3g | 17.27g | 26% |
| Витамин B9 | 8µg | 106µg | 25% |
| Фосфор | 115mg | 293mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.328mg | 23% |
| Белки | 1.5g | 12.01g | 21% |
| Цинк | 0.33mg | 2.48mg | 20% |
| Углеводы | 9.2g | 56.63g | 16% |
| Селен | 0.7µg | 8.8µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 3.26g | 14% |
| Калорийность | 42kcal | 318kcal | 14% |
| Кальций | 43mg | 148mg | 11% |
| Холин | 9mg | 51.5mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 2.75g | 7% |
| Натрий | 100mg | 30mg | 3% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 1.6g | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +993.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +700.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5656.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +515.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +504% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4641.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5555.4% |
