Сравнить продукты Сельдерей корневой и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +221.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +169.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +237.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +594.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +656.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 41µg | 310µg | 224% |
| Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 8mg | 27mg | 21% |
| Медь | 0.07mg | 0.225mg | 17% |
| Витамин E | 0.36mg | 2.5mg | 14% |
| Витамин B9 | 8µg | 62µg | 14% |
| Железо | 0.7mg | 1.77mg | 13% |
| Марганец | 0.158mg | 0.426mg | 12% |
| Фосфор | 115mg | 48mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.162mg | 8% |
| Калий | 300mg | 521mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.57mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.114mg | 3% |
| Цинк | 0.33mg | 0.5mg | 2% |
| Кальций | 43mg | 67mg | 2% |
| Углеводы | 9.2g | 3.67g | 2% |
| Натрий | 100mg | 46mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.149mg | 1% |
| Холин | 9mg | 12.8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.275g | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 23kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.067mg | 1% |
| Белки | 1.5g | 2.13g | 1% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 0.04g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 1.6g | 0.87g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 0.014g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +270% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +374.1% |
