Сравнить продукты Сельдерей корневой и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +229.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +426.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1439.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +530.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +876.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +391.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +512.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 19.263g | 87% |
| Натрий | 100mg | 1809mg | 74% |
| Кальций | 43mg | 662mg | 62% |
| Жиры | 0.3g | 30.64g | 47% |
| Фосфор | 115mg | 392mg | 40% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.586mg | 40% |
| Белки | 1.5g | 21.54g | 40% |
| Витамин K | 41µg | 34% | |
| Витамин A | 0µg | 294µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 1.731mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 8.474g | 21% |
| Калорийность | 42kcal | 369kcal | 16% |
| Цинк | 0.33mg | 2.08mg | 16% |
| Витамин B9 | 8µg | 49µg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 1.32g | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 0.03mg | 6% |
| Калий | 300mg | 91mg | 6% |
| Медь | 0.07mg | 0.034mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.124mg | 3% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Железо | 0.7mg | 0.56mg | 2% |
| Магний | 20mg | 30mg | 2% |
| Углеводы | 9.2g | 2g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 2g | N/A |
| Сахар | 1.6g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.734mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360% |
| Содержит больше ВодаВода | +123.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1336% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10113.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +544% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14510.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +791.9% |
