Сравнить продукты Сельдерей корневой и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +158.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +474.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1485.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +368.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17879.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +910% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +345% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +512.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1062.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.158mg | 28.408mg | 1228% |
| Железо | 0.7mg | 11.1mg | 130% |
| Витамин C | 8mg | 80.8mg | 81% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 1.01mg | 65% |
| Магний | 20mg | 264mg | 58% |
| Калий | 300mg | 1724mg | 42% |
| Витамин K | 41µg | 34% | |
| Медь | 0.07mg | 0.328mg | 29% |
| Витамин B9 | 8µg | 93µg | 21% |
| Фосфор | 115mg | 252mg | 20% |
| Белки | 1.5g | 11.43g | 20% |
| Углеводы | 9.2g | 65.37g | 19% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.267mg | 16% |
| Калорийность | 42kcal | 310kcal | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 2.067g | 13% |
| Селен | 0.7µg | 5.6µg | 9% |
| Жиры | 0.3g | 5.85g | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.9g | 8% |
| Цинк | 0.33mg | 1.09mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 1.586g | 7% |
| Кальций | 43mg | 111mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.115mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.46mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Натрий | 100mg | 148mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.429g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 61.47g | N/A |
| Сахар | 1.6g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше ВодаВода | +639.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +662% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1850% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +610.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +639.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1296.6% |
