Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +185.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +597.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +340% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +925% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +338.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.103mg | 0.718mg | 27% |
| Витамин K | 29.3µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин B9 | 36µg | 4µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.092mg | 6% |
| Углеводы | 2.97g | 17.15g | 5% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.024mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.9g | 3% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.11mg | 3% |
| Натрий | 80mg | 2mg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 67kcal | 3% |
| Кальций | 40mg | 14mg | 3% |
| Фосфор | 24mg | 10mg | 2% |
| Калий | 260mg | 191mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 5µg | 2% |
| Витамин C | 3.1mg | 4mg | 1% |
| Медь | 0.035mg | 0.04mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.19mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.1µg | 1% |
| Железо | 0.2mg | 0.29mg | 1% |
| Магний | 11mg | 5mg | 1% |
| Белки | 0.69g | 0.63g | 0% |
| Жиры | 0.17g | 0.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 1.34g | 16.25g | N/A |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.057mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 0.3mg | 0% |
| Холин | 6.1mg | 5.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.023mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +477.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.1% |
