Сравнить продукты Семена мака и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6840% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +276.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3265.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3967.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8600% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +834.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +831.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +828.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +57.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.718mg | 260% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.102g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.04mg | 176% |
| Кальций | 1438mg | 14mg | 142% |
| Фосфор | 870mg | 10mg | 123% |
| Железо | 9.76mg | 0.29mg | 118% |
| Магний | 347mg | 5mg | 81% |
| Клетчатка | 19.5g | 0.9g | 74% |
| Цинк | 7.9mg | 0.04mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.092mg | 64% |
| Жиры | 41.56g | 0.35g | 63% |
| Белки | 17.99g | 0.63g | 35% |
| Селен | 13.5µg | 0.1µg | 24% |
| Калорийность | 525kcal | 67kcal | 23% |
| Витамин B9 | 82µg | 4µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.114g | 20% |
| Калий | 719mg | 191mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.014g | 15% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.11mg | 11% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.19mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.024mg | 6% |
| Углеводы | 28.13g | 17.15g | 4% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.057mg | 3% |
| Витамин C | 1mg | 4mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Натрий | 26mg | 2mg | 1% |
| Холин | 8.8mg | 5.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 16.25g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.023mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2755.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11774.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1017.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1266.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42628.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27908.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
