Сравнить продукты Семена мака и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1635% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2219.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +286.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1034.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1612.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4547.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4478.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4868.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1080% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2208.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +586.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +382.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4290% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.135mg | 286% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.171g | 189% |
| Медь | 1.627mg | 0.095mg | 170% |
| Кальций | 1438mg | 62mg | 138% |
| Фосфор | 870mg | 19mg | 122% |
| Железо | 9.76mg | 0.86mg | 111% |
| Магний | 347mg | 20mg | 78% |
| Цинк | 7.9mg | 0.17mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.037mg | 68% |
| Жиры | 41.56g | 0.86g | 63% |
| Клетчатка | 19.5g | 6.5g | 52% |
| Витамин C | 1mg | 43.9mg | 48% |
| Белки | 17.99g | 1.88g | 32% |
| Селен | 13.5µg | 0µg | 25% |
| Калорийность | 525kcal | 71kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.103g | 20% |
| Витамин B9 | 82µg | 17µg | 16% |
| Калий | 719mg | 186mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.036mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.154g | 15% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.15mg | 11% |
| Углеводы | 28.13g | 15.9g | 4% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.429mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.208mg | 2% |
| Натрий | 26mg | 10mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 9.36g | N/A |
| Холин | 8.8mg | 8.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +856.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4732.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1149% |
| Содержит больше ВодаВода | +1258.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3784.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16607% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
