Сравнить продукты Семена мака и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +608.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3244.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +231.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +656.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +229.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +373.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +736.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +298.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +254% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 1.682mg | 218% |
| Кальций | 1438mg | 43mg | 140% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 7.778g | 139% |
| Медь | 1.627mg | 0.494mg | 126% |
| Фосфор | 870mg | 104mg | 109% |
| Железо | 9.76mg | 1.29mg | 106% |
| Магний | 347mg | 49mg | 71% |
| Клетчатка | 19.5g | 3.5g | 64% |
| Цинк | 7.9mg | 1.67mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.203mg | 54% |
| Белки | 17.99g | 3.3g | 29% |
| Жиры | 41.56g | 25.9g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 14.683g | 22% |
| Селен | 13.5µg | 1.8µg | 21% |
| Витамин B9 | 82µg | 6µg | 19% |
| Калий | 719mg | 217mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.077mg | 13% |
| Углеводы | 28.13g | 59.59g | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 2.224g | 10% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.415mg | 3% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Калорийность | 525kcal | 485kcal | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Натрий | 26mg | 48mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 55.79g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.332mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +445.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +649.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +145.5% |
