Сравнить продукты Семена мака и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2213.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +916.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1314.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3122.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5835.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3458.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +811.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.113mg | 287% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.121g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.115mg | 168% |
| Кальций | 1438mg | 14mg | 142% |
| Фосфор | 870mg | 27mg | 120% |
| Железо | 9.76mg | 0.96mg | 110% |
| Магний | 347mg | 15mg | 79% |
| Клетчатка | 19.5g | 1.5g | 72% |
| Цинк | 7.9mg | 0.22mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.024mg | 69% |
| Жиры | 41.56g | 0.3g | 63% |
| Белки | 17.99g | 1.2g | 34% |
| Калорийность | 525kcal | 24kcal | 25% |
| Селен | 13.5µg | 0.6µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.041g | 20% |
| Витамин B9 | 82µg | 9µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.044g | 15% |
| Калий | 719mg | 297mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.098mg | 11% |
| Углеводы | 28.13g | 5.31g | 8% |
| Витамин C | 1mg | 7mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.065mg | 3% |
| Фруктоза | 0.29g | 1.67g | 2% |
| Витамин E | 1.77mg | 1.44mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.991mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 3.81g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 3.56g | N/A |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.309mg | 0% |
| Холин | 8.8mg | 9.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.025mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.02mg | 0% |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1399.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13753.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +429.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1434.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13495.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23510.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.82 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3228.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +391.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +475.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
