Сравнить продукты Семена мака и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2467.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +293% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +322.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +372.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +227.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3316% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +488.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 1.419mg | 230% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 1.092g | 183% |
| Кальций | 1438mg | 56mg | 138% |
| Фосфор | 870mg | 206mg | 95% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.025mg | 69% |
| Медь | 1.627mg | 1.028mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 18.519g | 64% |
| Цинк | 7.9mg | 2.01mg | 54% |
| Клетчатка | 19.5g | 7g | 50% |
| Магний | 347mg | 146mg | 48% |
| Белки | 17.99g | 4.88g | 26% |
| Железо | 9.76mg | 8.02mg | 22% |
| Витамин B9 | 82µg | 21% | |
| Селен | 13.5µg | 3µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.042mg | 16% |
| Жиры | 41.56g | 31.28g | 16% |
| Углеводы | 28.13g | 61.17g | 11% |
| Кофеин | 0mg | 43mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.23µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 9.54g | 9% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.54mg | 8% |
| Витамин K | 0µg | 8.1µg | 7% |
| Калий | 719mg | 559mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Калорийность | 525kcal | 546kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.297mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.725mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.63g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 47.9g | N/A |
| Натрий | 26mg | 24mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.112g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.273g | 0.085g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +268.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +513.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2516.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
46.25 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.65 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1885% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
