Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +445.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +423.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45% |
| Содержит больше СеленСелен | +3171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Медь | 0.644mg | 0.123mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 9.72g | 44% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.25mg | 43% |
| Калий | 1806mg | 331mg | 43% |
| Белки | 2.7g | 23.9g | 42% |
| Селен | 0.7µg | 22.9µg | 40% |
| Жиры | 0.2g | 24.6g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 10.27g | 26% |
| Железо | 1.69mg | 3.11mg | 18% |
| Холин | 0mg | 91mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3mg | 13% |
| Калорийность | 115kcal | 324kcal | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Углеводы | 25.61g | 0g | 9% |
| Фосфор | 140mg | 203mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1g | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.26mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Витамин B9 | 24µg | 8µg | 4% |
| Магний | 10mg | 22mg | 3% |
| Цинк | 3.73mg | 4.03mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Натрий | 14mg | 57mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 9mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 24.11g | 0g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +785.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +205300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1023.6% |
