Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +728.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +782.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +104% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 0.073mg | 63% |
| Калий | 1806mg | 218mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.243mg | 44% |
| Цинк | 3.73mg | 0.74mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 3.02g | 20% |
| Натрий | 14mg | 402mg | 17% |
| Белки | 2.7g | 9.76g | 14% |
| Селен | 0.7µg | 8.1µg | 13% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.757mg | 12% |
| Железо | 1.69mg | 0.76mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 13.6µg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.5mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.055mg | 10% |
| Жиры | 0.2g | 6.98g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин A | 3µg | 65µg | 7% |
| Фосфор | 140mg | 94mg | 7% |
| Холин | 0mg | 37.4mg | 7% |
| Углеводы | 25.61g | 6.87g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 1.352g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.173g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Витамин E | 0.5mg | 1.02mg | 3% |
| Магний | 10mg | 24mg | 3% |
| Витамин B9 | 24µg | 16µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.032mg | 2% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Калорийность | 115kcal | 129kcal | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Витамин C | 8mg | 7.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 5.37g | N/A |
| Кальций | 18mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 3.03g | N/A |
| Клетчатка | 1.5g | 1.5g | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.118mg | 0% | |
| Треонин | 0.407mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.449mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.265mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +261.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3390% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43360% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3293.3% |
