Сравнить продукты Сладкий ролл и Bread crumbs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +152.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +201.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +206.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2387.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +182.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.967mg | 54% |
| Железо | 1.6mg | 4.83mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 2.06g | 36% |
| Витамин B3 | 2.384mg | 6.634mg | 27% |
| Марганец | 0.3mg | 0.919mg | 27% |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Медь | 0.088mg | 0.255mg | 19% |
| Натрий | 304mg | 732mg | 19% |
| Жиры | 16.4g | 5.3g | 17% |
| Селен | 17µg | 25.2µg | 15% |
| Белки | 6.2g | 13.35g | 14% |
| Фосфор | 76mg | 165mg | 13% |
| Витамин E | 1.99mg | 0.08mg | 13% |
| Кальций | 72mg | 183mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.403mg | 11% |
| Витамин B9 | 72µg | 107µg | 9% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.35µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 1.023g | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.079g | 1.203g | 9% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.5g | 8% |
| Цинк | 0.59mg | 1.45mg | 8% |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 50.9g | 71.98g | 7% |
| Магний | 17mg | 43mg | 6% |
| Холин | 41.3mg | 14.6mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.552mg | 3% |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Калий | 111mg | 196mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 4.4µg | 6.6µg | 2% |
| Калорийность | 372kcal | 395kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.121mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 67.48g | N/A |
| Сахар | 31.73g | 6.2g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.427mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.544mg | 0% |
| Лейцин | 0.458mg | 0.963mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.232mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.655mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.6mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.296mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +281% |
| Содержит больше БелкиБелки | +115.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +368.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +262.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.9% |
