Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Сливочный сыр
  5. Сравнить
  6. Сливочный сыр vs. Братвурст

Сравнить продукты Сливочный сыр и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Сливочный сыр vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 29% 12% 4.1% 6% 14% 46% 41% 1.4% 47%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +1285.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -63%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КалийКалий +114.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +809.1%
Содержит больше МедьМедь +344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +394%
Содержит больше ФосфорФосфор +21.5%
Содержит больше МарганецМарганец +272.7%
Содержит больше СеленСелен +64%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 103% 17% 0% 5.8% 53% 1.7% 31% 13% 28% 5.3% 6.8% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1552.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3317.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +33.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +257.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1113.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.213mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сливочный сыр Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0.22µg 2.67µg 102%
Насыщенные жиры 20.213g 6.08g 64%
Витамин A 308µg 0µg 34%
Витамин B1 0.023mg 0.38mg 30%
Натрий 314mg 848mg 23%
Витамин B3 0.091mg 3.11mg 19%
Цинк 0.5mg 2.47mg 18%
Белки 6.15g 12.2g 12%
Жиры 34.44g 26.34g 12%
Витамин B6 0.056mg 0.2mg 11%
Железо 0.11mg 1mg 11%
Селен 8.6µg 14.1µg 10%
Кальций 97mg 7mg 9%
Холестерин 101mg 78mg 8%
Медь 0.018mg 0.08mg 7%
Витамин E 0.86mg 6%
Холин 27.2mg 5%
Калий 132mg 283mg 4%
Витамин B5 0.517mg 0.69mg 3%
Калорийность 350kcal 297kcal 3%
Фосфор 107mg 130mg 3%
Витамин K 2.1µg 2%
Мононенасыщенные жиры 8.907g 8g 2%
Марганец 0.011mg 0.041mg 1%
Витамин B2 0.23mg 0.213mg 1%
Магний 9mg 15mg 1%
Витамин B9 9µg 4µg 1%
Углеводы 5.52g 2g 1%
Полиненасыщенные жиры 1.483g 1.58g 1%
Чистые углеводы 5.52g 2g N/A
Сахар 3.76g 0g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Триптофан 0.069mg 0.107mg 0%
Треонин 0.233mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.324mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.657mg 0.81mg 0%
Лизин 0.567mg 0.903mg 0%
Метионин 0.191mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.291mg 0.405mg 0%
Валин 0.395mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.175mg 0.395mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.01g 0g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.02g 0g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.036g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.807g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 34% 6% 53%
Белки: 6.15 г
Жиры: 34.44 г
Углеводы: 5.52 г
Вода: 52.62 г
Другое: 1.27 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше ЖирыЖиры +30.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +176%
Содержит больше БелкиБелки +98.4%
Содержит больше ДругоеДругое +121.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~56.65g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 29% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.213 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.907 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.483 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +11.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.58g

Другие также сравнивают

Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Эдам (сыр)
Эдам (сыр)
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Фета
Фета
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Сыр Фонтина
Сыр Фонтина
Братвурст
Братвурст vs Спред
Спред
Братвурст
Братвурст vs Мясной рулет
Мясной рулет
Братвурст
Братвурст vs Чоризо
Чоризо

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.