Сравнить продукты Сливочный сыр и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1112.5%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+463.2%
Содержит
больше
Калий
+230%
Содержит
больше
Селен
+186.7%
Содержит
больше
Железо
+300%
Содержит
больше
Цинк
+24%
Содержит
больше
Медь
+233.3%
Содержит
больше
Марганец
+890.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 325
Содержит
больше
Кальций
+1112.5%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+463.2%
Содержит
больше
Калий
+230%
Содержит
больше
Селен
+186.7%
Содержит
больше
Железо
+300%
Содержит
больше
Цинк
+24%
Содержит
больше
Медь
+233.3%
Содержит
больше
Марганец
+890.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 325
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1000%
Содержит
больше
Витамин E
+72%
Содержит
больше
Витамин B2
+858.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+546.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+273.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+175%
Содержит
больше
Холин
+288.6%
Содержит
больше
Витамин K
+162.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+367%
Содержит
больше
Витамин A
+1000%
Содержит
больше
Витамин E
+72%
Содержит
больше
Витамин B2
+858.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+546.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+273.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+12.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+175%
Содержит
больше
Холин
+288.6%
Содержит
больше
Витамин K
+162.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+367%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+218.7%
Содержит
больше
Жиры
+2700%
Содержит
больше
Углеводы
+54.2%
Содержит
больше
Другое
+15.5%
Содержит
больше
Вода
+75.1%
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+218.7%
Содержит
больше
Жиры
+2700%
Содержит
больше
Углеводы
+54.2%
Содержит
больше
Другое
+15.5%
Содержит
больше
Вода
+75.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1699.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+660.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.7%
Насыщенные жиры:
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
1.483 г
Насыщенные жиры:
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
0.195 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1699.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+660.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.52g | 3.28g |
|
|
| Белки | 6.15g | 1.93g |
|
| Жиры | 34.44g | 1.23g |
|
| Углеводы | 5.52g | 3.58g |
|
| Калорийность | 350kcal | 34kcal |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Сахар | 3.76g | 1.03g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 97mg | 8mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.44mg |
|
| Магний | 9mg | 3mg |
|
| Фосфор | 107mg | 19mg |
|
| Калий | 132mg | 40mg |
|
| Натрий | 314mg | 325mg |
|
| Цинк | 0.5mg | 0.62mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.109mg |
|
| Селен | 8.6µg | 3µg |
|
| Витамин A | 1111IU | 101IU |
|
| Витамин A, RAE | 308µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.86mg | 0.5mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.024mg |
|
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.425mg |
|
| Витамин B5 | 0.517mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.08µg |
|
| Холин | 27.2mg | 7mg |
|
| Витамин K | 2.1µg | 0.8µg |
|
| Триптофан | 0.069mg |
|
|
| Треонин | 0.233mg |
|
|
| Изолейцин | 0.324mg |
|
|
| Лейцин | 0.657mg |
|
|
| Лизин | 0.567mg |
|
|
| Метионин | 0.191mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.291mg |
|
|
| Валин | 0.395mg |
|
|
| Гистидин | 0.175mg |
|
|
| Холестерин | 101mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.213g | 0.455g |
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 0.495g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 0.195g |
|
| 0.007g |
|
||
| 0.807g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.125g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.036g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
5%
Итоговая оценка минералов
21%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сливочный сыр ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сливочный сыр более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 99mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.758g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Говяжий суп с лапшой дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах