Сравнить продукты Сливочный сыр и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +162.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1263.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +316.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше СеленСелен | +109.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +813% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2262.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +547.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +411.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.213g | 1.949g | 83% |
| Витамин A | 308µg | 6µg | 34% |
| Жиры | 34.44g | 12.45g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 6.257g | 32% |
| Холестерин | 101mg | 35mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.68µg | 19% |
| Железо | 0.11mg | 1.5mg | 17% |
| Селен | 8.6µg | 18µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.21mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 2.595g | 16% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 2.15mg | 13% |
| Натрий | 314mg | 602mg | 13% |
| Марганец | 0.011mg | 0.264mg | 11% |
| Витамин K | 2.1µg | 13.6µg | 10% |
| Витамин B9 | 9µg | 46µg | 9% |
| Белки | 6.15g | 10.29g | 8% |
| Углеводы | 5.52g | 26.69g | 7% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.14mg | 7% |
| Кальций | 97mg | 37mg | 6% |
| Медь | 0.018mg | 0.075mg | 6% |
| Калорийность | 350kcal | 257kcal | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Магний | 9mg | 25mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 0.37mg | 3% |
| Витамин E | 0.86mg | 0.55mg | 2% |
| Калий | 132mg | 206mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.47g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Фосфор | 107mg | 116mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.52g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 3.76g | 3.53g | N/A |
| Цинк | 0.5mg | 0.49mg | 0% |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Холин | 27.2mg | 28.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.233mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.324mg | 0% | |
| Лейцин | 0.657mg | 0% | |
| Лизин | 0.567mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0% | |
| Валин | 0.395mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.125g | 0.489g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0.003g | N/A |
| 0.002g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.023g | N/A |
| 0.036g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +383.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~48.44g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +243.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.2 г
Фруктоза:
1.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.87 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
