Сравнить продукты Слойка и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +226.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1512.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 0.05g | 148% |
| Жиры | 38.5g | 0.19g | 59% |
| Селен | 24.5µg | 7.5µg | 31% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 0.051g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 0.058g | 22% |
| Калорийность | 558kcal | 130kcal | 21% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.016mg | 19% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Витамин B3 | 3.8mg | 1.493mg | 14% |
| Железо | 2.6mg | 1.46mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.164mg | 13% |
| Натрий | 253mg | 0mg | 11% |
| Белки | 7.4g | 2.36g | 10% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.397mg | 8% |
| Углеводы | 45.7g | 28.73g | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Марганец | 0.495mg | 0.357mg | 6% |
| Медь | 0.115mg | 0.072mg | 5% |
| Фосфор | 60mg | 33mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.059mg | 3% |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Калий | 62mg | 26mg | 1% |
| Витамин B9 | 55µg | 59µg | 1% |
| Кальций | 10mg | 1mg | 1% |
| Цинк | 0.54mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.2g | 28.73g | N/A |
| Сахар | 0.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.198mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.275mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.312mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.158mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +213.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20163.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +426.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +826.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15120.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44356% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
