Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Слойка и Хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Слойка vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3% 5.5% 98% 38% 15% 26% 33% 65% 134%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +157.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +68.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +57.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.3%
Содержит больше МарганецМарганец +94.9%
Содержит больше СеленСелен +1261.1%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +220%
Содержит больше КалийКалий +91.9%
Содержит больше МедьМедь +11.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 0% 81% 60% 71% 0% 4.4% 0% 41% 41% 3.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +96.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7975%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +18.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +224.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3160%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +139.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +226.3%
Содержит больше ХолинХолин +29%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Слойка Хойсин (соус) DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 22.228g 1.698g 137%
Натрий 253mg 1615mg 59%
Жиры 38.5g 3.39g 54%
Селен 24.5µg 1.8µg 41%
Витамин B1 0.323mg 0.004mg 27%
Насыщенные жиры 5.502g 0.568g 22%
Железо 2.6mg 1.01mg 20%
Мононенасыщенные жиры 8.828g 0.963g 20%
Калорийность 558kcal 220kcal 17%
Витамин B3 3.8mg 1.17mg 16%
Витамин K 16.3µg 0.5µg 13%
Марганец 0.495mg 0.254mg 10%
Белки 7.4g 3.31g 8%
Витамин B9 55µg 23µg 8%
Клетчатка 1.5g 2.8g 5%
Витамин B6 0.019mg 0.062mg 3%
Фосфор 60mg 38mg 3%
Витамин B2 0.258mg 0.217mg 3%
Кальций 10mg 32mg 2%
Калий 62mg 119mg 2%
Магний 16mg 24mg 2%
Цинк 0.54mg 0.32mg 2%
Витамин E 0.55mg 0.28mg 2%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Углеводы 45.7g 44.08g 1%
Витамин B5 0mg 0.068mg 1%
Медь 0.115mg 0.128mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 44.2g 41.28g N/A
Сахар 0.75g 27.26g N/A
Холин 6.2mg 8mg 0%
Триптофан 0.086mg 0%
Треонин 0.198mg 0%
Изолейцин 0.275mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.144mg 0%
Метионин 0.131mg 0%
Фенилаланин 0.367mg 0%
Валин 0.312mg 0%
Гистидин 0.158mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Содержит больше БелкиБелки +123.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1035.7%
Содержит больше ВодаВода +497.7%
Содержит больше ДругоеДругое +399%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~44.08g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
15% 24% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.502 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.828 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 22.228 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +816.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1209.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.