Слойка или яблочный уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1200% |
| Содержит больше МедьМедь | +1337.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +24400% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 0g | 148% |
| Жиры | 38.5g | 0g | 59% |
| Селен | 24.5µg | 0.1µg | 44% |
| Железо | 2.6mg | 0.2mg | 30% |
| Калорийность | 558kcal | 21kcal | 27% |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 0g | 25% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 0g | 22% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0mg | 20% |
| Углеводы | 45.7g | 0.93g | 15% |
| Белки | 7.4g | 0g | 15% |
| Витамин K | 16.3µg | 0µg | 14% |
| Витамин B9 | 55µg | 0µg | 14% |
| Медь | 0.115mg | 0.008mg | 12% |
| Натрий | 253mg | 5mg | 11% |
| Марганец | 0.495mg | 0.249mg | 11% |
| Фосфор | 60mg | 8mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Цинк | 0.54mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 0mg | 4% |
| Магний | 16mg | 5mg | 3% |
| Холин | 6.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.2g | 0.93g | N/A |
| Кальций | 10mg | 7mg | 0% |
| Калий | 62mg | 73mg | 0% |
| Сахар | 0.75g | 0.4g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.198mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.275mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.312mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.158mg | 0mg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4814% |
| Содержит больше ВодаВода | +1167.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +426% |
