Сравнить продукты Смесь орехов и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +780.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +74.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +303.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +572% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +378.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +212.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +592% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +306.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5338.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.7µg | 310µg | 254% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.04g | 97% |
| Жиры | 53.95g | 0.52g | 82% |
| Медь | 0.907mg | 0.225mg | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.275g | 71% |
| Марганец | 2.04mg | 0.426mg | 70% |
| Селен | 33.9µg | 0.9µg | 60% |
| Фосфор | 456mg | 48mg | 58% |
| Магний | 229mg | 26mg | 48% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 1.114mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.014g | 40% |
| Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
| Белки | 20.04g | 2.13g | 36% |
| Витамин E | 7.82mg | 2.5mg | 35% |
| Калорийность | 607kcal | 23kcal | 29% |
| Витамин C | 0.5mg | 27mg | 29% |
| Цинк | 3.36mg | 0.5mg | 26% |
| Клетчатка | 7g | 2.8g | 17% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.149mg | 16% |
| Железо | 2.61mg | 1.77mg | 11% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.57mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.067mg | 10% |
| Холин | 52mg | 12.8mg | 7% |
| Углеводы | 21.05g | 3.67g | 6% |
| Кальций | 117mg | 67mg | 5% |
| Витамин B9 | 83µg | 62µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.162mg | 3% |
| Калий | 632mg | 521mg | 3% |
| Натрий | 5mg | 46mg | 2% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Чистые углеводы | 14.05g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.87g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +840.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +473.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +4333.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10259.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36430% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
