Сравнить продукты Смесь орехов и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +186.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4320% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 0.552g | 94% |
| Жиры | 53.95g | 1.95g | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 0.172g | 71% |
| Селен | 33.9µg | 64µg | 55% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Натрий | 5mg | 1202mg | 52% |
| Магний | 229mg | 18mg | 50% |
| Марганец | 2.04mg | 1mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 0.188g | 39% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Витамин B3 | 7.709mg | 3.354mg | 27% |
| Медь | 0.907mg | 0.688mg | 24% |
| Витамин C | 0.5mg | 22.1mg | 24% |
| Калорийность | 607kcal | 148kcal | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 0.11mg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 171µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.196mg | 0.426mg | 18% |
| Фосфор | 456mg | 338mg | 17% |
| Витамин B9 | 83µg | 29µg | 14% |
| Белки | 20.04g | 25.55g | 11% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Витамин B5 | 1.14mg | 0.68mg | 9% |
| Цинк | 3.36mg | 2.73mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Углеводы | 21.05g | 5.13g | 5% |
| Витамин B1 | 0.189mg | 0.15mg | 3% |
| Железо | 2.61mg | 2.81mg | 3% |
| Кальций | 117mg | 92mg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Чистые углеводы | 14.05g | 5.13g | N/A |
| Калий | 632mg | 628mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 1.656mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 0.782mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.283mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 1.001mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0.572mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.104g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2666.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +310.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2959.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16462.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2547.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
